Putovanje avionom i njega kože – kako se pripremiti?

Zdravlje

Dugotrajni letovi, suhi zrak u zrakoplovu i promjene vremenskih zona, kao i nagle promjene vremena, mogu imati negativan učinak na našu kožu. Međutim, s pravim pripremama i rutinama svoju kožu možete održati u najboljem izdanju tijekom putovanja.

U ovom ćemo članku istražiti što možete učiniti kako biste se pripremili za putovanje zrakoplovom i održali svoju kožu sjajnom i njegovanom.

Priprema prije puta

Pravilna priprema prije putovanja može značajno utjecati na to kako vaša koža reagira na zrak u zrakoplovu. To uključuje i kupnju svih potrebnih krema i seruma koji vam mogu pomoći u borbi protiv nuspojava.

Ako nemate rutinu i niste sigurni kako započeti, posavjetujte se s dermatologom ili sami istražite i pročitajte recenzije, posjetite trgovine, a u online trgovinama poput Magic Beauty kozmetika je udaljena samo nekoliko klikova.

Naravno, važno je napomenuti da ne biste trebali riskirati i testirati novu kozmetiku neposredno prije odlaska na put, dajte si vremena da provjerite odgovara li to vašem tipu kože.

Hidrirana koža je zdrava koža

Prije svega, važno je hidratizirati kožu prije putovanja. Koristite bogatu hidratantnu kremu ili ulje kako biste stvorili zaštitni sloj na koži i spriječili gubitak vlage tijekom leta. Također, dan prije puta izbjegavajte konzumaciju alkohola i kofeina jer mogu dehidrirati tijelo i dodatno isušiti kožu.

Osim vanjske hidratacije, također je važno pravilno hraniti i hidratizirati iznutra. Povećajte unos vode nekoliko dana prije puta kako biste hidratizirali kožu iznutra i spriječili dehidraciju tijekom leta.

Također, konzumirajte hranu bogatu antioksidansima i omega-3 masnim kiselinama kako biste održali zdravlje kože i smanjili upale. Naravno, ovo je nešto što biste trebali uvesti u svoju dnevnu rutinu jer se dugoročno isplati.

SPF za mladenački sjaj

Iako možda niste na izravnoj sunčevoj svjetlosti, UV zrake mogu prodrijeti kroz prozore zrakoplova i utjecati na vašu kožu. Zato je važno da se tijekom leta avionom adekvatno zaštitite od sunca.

Naravno, SPF bi trebao biti dio vaše standardne rutine i bitan korak tijekom cijele godine.

Prije putovanja avionom namažite lice, vrat i ostale dijelove kože koji će biti izloženi sunčevim zrakama kremom za sunčanje. Odaberite kremu sa SPF faktorom najmanje 30 i nanesite je barem 15-30 minuta prije izlaganja suncu. Tako ćete na koži stvoriti zaštitni sloj koji će apsorbirati ili odbijati UV zrake i spriječiti oštećenje kože.

Tijekom dugih letova, posebno ako letite danju ili kroz područja s jakim sunčevim svjetlom, važno je ponovno nanijeti SPF.

Šminku ostavite za nakon leta

Dermatolozi savjetuju odlazak na let bez šminke jer suhi zrak u avionu može dodatno isušiti kožu, a šminka može začepiti pore i otežati joj disanje.

Šminka može upiti vlagu iz kože i pridonijeti dodatnoj suhoći tijekom leta. Kada se nanese na kožu koja već pati od nedostatka vlage, šminka može pogoršati problem isušivanja. Umjesto toga, ostavite kožu bez šminke kako bi mogla disati i zadržala prirodnu vlažnost tijekom leta.

Također, kada se ne našminkate, tijekom leta možete više pažnje posvetiti svojoj koži i pripremiti si mini spa. Ponesite maske za lice, maske za oči i bogate hidratantne kreme kako bi vaša koža blistala kad sletite na svoju turističku destinaciju.

Dopustite svojoj koži da diše i odmori se tijekom leta, fokusirajući se na hidrataciju i njegu umjesto da brinete hoće li vam se šminka razmazati. Tako ćete se osjećati ugodno i samouvjereno tijekom cijelog putovanja, bez brige o mogućim iritacijama kože.

S druge strane, ako zaista želite putovati sa šminkom na licu, važno je pravilno pripremiti kožu kako bi vaša šminka ostala svježa i ne bi izazivala iritacije tijekom leta.

Prije nanošenja šminke očistite kožu micelarnom vodom i tonikom za lice, zatim nanesite hidratantnu kremu ili primer kako biste hidratizirali kožu i stvorili glatku podlogu za šminku.

Tonik za kožu pomoći će uravnotežiti pH razinu kože i pripremiti je za nanošenje bogate kreme i same šminke. Odaberite tonik koji odgovara vašem tipu kože i nanesite ga na lice pomoću blazinice. Tonik će osvježiti kožu i pripremiti je za daljnje korake u rutini njege.

Također, izbjegavajte tešku šminku i odlučite se za lagane formule koje će tijekom leta omogućiti koži da diše. Umjesto teških pudera pokušajte koristiti tonirane kreme ili BB kreme koje imaju drugačiju formulaciju i nježnije su prema licu.

Osim toga, tržište nudi pregršt toniranih krema proizvođača koje su dermatološki odobrene pa su izvrsna lagana i hranjiva alternativa tekućim puderima. Ove kreme mogu vam pomoći da ujednačite ten i prekrijete sitne nedostatke, dok će hidratantni element očuvati elastičnost vaše kože.

Pravilna priprema prije putovanja avionom može značajno utjecati na to kako vaša koža reagira na suhi zrak i druge štetne čimbenike; stoga, ako se svojoj koži posvetite na temeljit način, bit će vam jako zahvalna.

Srodni tekstovi:

Putovanje avionom i njega kože – kako se pripremiti?

Priprema prije puta

Hidrirana koža je zdrava koža

SPF za mladenački sjaj

Šminku ostavite za nakon leta

Kako urediti dvorište i stvoriti pravu oazu mira?

Zašto je auto na akumulator izvrstan poklon za dječaka?

Šta sve mogu sprave za vežbanje koje vraćaju osmeh na lice

Kako odabrati najlepše i istovremeno kvalitetne torbe za školu?