Može li terapija bojama pomoći boljem svakodnevnom funkcioniranju?

Terapija bojama nije ništa novo o čemu bismo mogli govoriti kao o nečemu što ne postoji, budući da je u medicini prisutna od kraja 19. stoljeća kada je August Pleasonton objavio svoju knjigu o utjecaju plavog svjetla na rast i razvoj flore i faunu, napominjući da utječe na to da se čovjek osjeća bolje, bolje raspoloženo i produktivnije svaki dan kada je okružen plavom bojom. MeÄ‘utim, danas je terapija bojama sve zastupljenija u preventivnim metodama liječenja, ali i u liječenju brojnih stanja organizma, bila ona tjelesna ili mentalna.

Terapija bojama može značiti da je jedna osoba uglavnom okružena stvarima i predmetima jedne boje, ali to također znači i svjetlosnu terapiju koja pokazuje veliku učinkovitost u bilo čemu. Od određenih bolova, stanja u organizmu, do nervoze i stresa, svjetlosna terapija ima svoj lijek odabirom određene svjetlosne boje koja djeluje.

Terapija bojama - značenje boje

Terapija bojama ima šest osnovnih boja koje utječu na pacijenta, a to su crvena, žuta, plava, zelena, ljubičasta i narančasta. TakoÄ‘er možemo umetnuti bijelu, ali bijelu koja oponaša dnevnu svjetlost, kao način da potaknemo produktivnost i bolji rad same osobe.

Plavo svjetlo koristi se za smirivanje, liječenje visokog krvnog tlaka, ali i migrene. Zelena boja koristi se za podizanje i jačanje imuniteta, poticanje jačanja kostiju i mišića i pojačano lučenje hormona rasta. Iako je boja vatre, crvena se koristi za ublažavanje umora, jakih bolova u kralježnici, zglobovima, mišićima, ali i za jačanje libida. Narančasta se uglavnom koristi za poticanje kreativnog razmišljanja, dok je ljubičasta tu da smiri, pruži san i opuštanje. Žuta se koristi kod osoba koje imaju problema s probavom, jetrom, ali i kod osoba koje imaju anksiozne poremećaje ili depresiju. Svijetlo, žuto svjetlo dobro je i navečer, jer ne smeta očima, cijelom organizmu, što olakšava zaspanje i bolje spavanje.

Terapija bojama u svakodnevnim uvjetima

Kao što smo vidjeli, terapija bojama utječe na to da upotrebom različitih boja svjetlosti utječe na odreÄ‘eni problem koji pacijent ima. MeÄ‘utim, terapija bojama nije isključivo nešto čime se stručnjaci za kromoterapiju moraju baviti, već nešto što si možete priuštiti jednim jednostavnim izborom - osvjetljenjem.

Bilo da se radi o vašem stanu, kući, uredu, kompletnom poslovnom prostoru, rasvjeta može učiniti puno pozitivnih stvari što se tiče vašeg rada i produktivnosti, kao i rada drugih. I tako može puno učiniti za dobro raspoloženje, zdravlje i opušteni osjećaj vas i vaše obitelji. Terapija bojama uključuje upotrebu svjetlosti, ali i samih boja, bilo da se radi o namještaju, zidovima ili nečem drugom, pa slijedeći ovu logiku možete stvoriti i stvoriti okruženje koje će smanjiti sve što vas muči i što vam smeta, te potaknuti što svaki se dan trebate osjećati bolje, korisnije, ljepše i smirenije.

Dovoljno je napraviti eksperiment u kojem ćete jedne večeri biti izloženi plavom svjetlu telefona, računala i televizora, što će neminovno utjecati na loš san i nesanicu, a druge večeri prigušenom, žutom svjetlu, koje će vam pomoći da padnete spavajući lakše, bit će vam jasno koliko terapija bojama ima koristi za kvalitetu života.

Izvor: Mobiliart

Srodni tekstovi:

Prednosti krovnih sendvič panela - za zaštitu objekata svih namjena

Moderna troslojna konstrukcija poznata pod nazivom sendvič paneli koristi se za kvalitetnu izolacij...

Detaljnije

Kako se izvodi kolonoskopija?

S obzirom na to da je kolonoskopija specijalistički pregled, to je od izuzetnog značaja da on bude...

Detaljnije

Å to trebate spakirati za putovanje s djecom?

Planiranje putovanja s djecom zahtijeva posebnu pažnju i organizaciju kako bi se osiguralo ugodno i...

Detaljnije

Koje su platforme za rad na visini?

Razvojem visokogradnje sve je više strojeva koji su usko povezani s odreÄ‘enim poslovima, a s...

Detaljnije